월요일을 제외하고 ‘주6일 근무’를 해야 하는 프로야구 선수들에게 가장 중요한 요소는 ‘회복’이다. 좋은 컨디션을 유지하기 위해선 잘 먹고 잘 쉬어야 한다. 특히 올바른 음식 섭취가 중요하다. SSG 랜더스의 컨디셔닝 코치들은 선수들에게 영양 섭취에 관한 정확한 정보를 제공하기 위해 이번 겨울 영양학 교육을 받았다. 고윤형 1군 컨디셔닝 코치는 “영양학은 평소 관심이 있어서 꾸준히 공부하던 분야다. 컨디셔닝 코치들도 현재 선수들 상황에 맞는 정보를 전달하기 위해 전문적인 교육을 받을 필요가 있었다. 구단에 영양학 세미나를 주최해달라고 요청을 했는데 흔쾌히 지원해 주셔서 비활동 기간에 교육을 받았다”고 밝혔다. SSG 컨디셔닝 코치들은 선수들에게 도움이 될만한 내용을 정리해서 제주도 스프링캠프에서 강연을 ..